meditation culinaire 78

Par méditation culinaire « on entend prise de conscience de ce que l’on mange » La nourriture mérite notre considération. C’est la source de notre énergie, ce qui fait battre notre cœur, nous fait respirer, mais c’est aussi la matière qui régénère notre corps et alimente notre cerveau. La nourriture, c’est nous, il faut vivre..

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