Je vous souhaite une rentrée en douceur. Cette période a peut-être encore un petit goût de vacances pour les plus chanceux ! Mais, pour beaucoup d’entre nous, la rentrée est synonyme de retour à une vie affairée, chargée de contraintes, accompagnée parfois d’un sentiment de malaise ou de stress. Que ce soit sur le plan..
Le sucre apaise notre stress. Le stress mériterait des pages entières, car c’est un des fléaux de notre siècle. Lorsqu’il se répète tous les jours et s’installe de façon insidieuse, il peut engendrer des troubles du comportement, notamment alimentaires. L’anxiété, les contrariétés, le manque de sommeil vont finir par user notre organisme, grignoter notre vitalité…
Mon cabinet est à nouveau ouvert et équipé pour vous recevoir. Toutes les mesures d’hygiène sont mises en œuvre pour votre sécurité et la mienne (désinfection du matériel, masques, gel hydro alcoolique). Si malgré tout, vous déplacer vous met mal à l’aise, je propose désormais des bilans et suivis à distance : http://www.loison-hypnose-78.com N’hésitez pas..
Les vacances scolaires sont belles et bien là, la promesse de rires…, vivement les balades, sorties et restos … Pourquoi s’interdire des choses alors que les vacances sont synonymes de liberté et de changement. Profitez donc de cette période pour mettre en place, calmement, un changement. Si vous voulez aider vos enfants étudiants pour qu’ils..