hypnose mieux vivre

Je vous souhaite une rentrée en douceur. Cette période a peut-être encore un petit goût de vacances pour les plus chanceux ! Mais, pour beaucoup d’entre nous, la rentrée est synonyme de retour à une vie affairée, chargée de contraintes, accompagnée parfois d’un sentiment de malaise ou de stress. Que ce soit sur le plan..

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hypnose addiction sucre

Le sucre apaise notre stress. Le stress mériterait des pages entières, car c’est un des fléaux de notre siècle. Lorsqu’il se répète tous les jours et s’installe de façon insidieuse, il peut engendrer des troubles du comportement, notamment alimentaires. L’anxiété, les contrariétés, le manque de sommeil vont finir par user notre organisme, grignoter notre vitalité…

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