Les examens approchent !
Se préparer aux examens avec l’hypnose et la sophrologie.
Des élèves plus détendus, plus concentrés en classe grâce à l’hypnose et la sophrologie.
Le baccalauréat représente à la fois l’obtention d’un premier diplôme et une porte vers des études supérieures.
A l’approche de l’examen, certains élèves éprouvent un niveau de stress très élevé qui altère leurs capacités de concentration, de mémorisation et entraîne parfois une perte de moyens pendant les épreuves.
Symptômes et causes du stress
Les différents symptômes du stress décrit par les étudiants sont :tensions musculaires, troubles du sommeil, difficultés de concentration et de mémorisation, anxiété, comportements addictifs, tendance à remettre systématiquement au lendemain les actions.
Les causes évoquées sont : peur de l’échec, pression des parents et des enseignants, doutes sur la capacité de réussir, incertitudes quant au choix d’orientation professionnelle.
L’hypnose et la sophrologie peuvent vous aider dans la préparation aux examens
Cabinet médicale Maréchal
B. LOISON
11 rue Charles Maréchal
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